DEUX DISCIPLINES A DECOUVRIR

L’ARENA CLUB MONTBAZIN - COURNONTERRAL vous propose de vous faire découvrir ses activités moins connues que le Judo : Le JU JITSU et Le TAISO.
 
Durant tout le mois de Juin, vous pourrez venir gratuitement essayer ces 2 disciplines.
 
  • LE TAISO :

Est une activité sportive pratiquée sur des tatamis qui allie renforcement musculaire, cardio et stretching en toute convivialité (à partir de 14 ans).

 

LE LUNDI de 19h45 à 20h45 Salle de la Calandrette à Cournonterral

LE VENDREDI de 19h00 à 20h00 à la Maison des Sports de Montbazin

 

  • LE JUJITSU :

Discipline qui s’appuie sur les techniques d’auto-défense sans coup porté, ni chute, à la portée de tous et toutes (à partir de 14 ans).

 

LE MERCREDI de 19h30 à 21h Salle de la Calandrette à Cournonterral

LE VENDREDI de 20h00 à 21h30 à la Maison des Sports de Montbazin

 
 
Alors n’hésitez pas !! Il vous suffit de venir en pantalon de survêtement et t-shirt et de vous laisser guider par Bruce !!
 
Vous pouvez bien évidemment transmettre l’info autour de vous.
 
Pour plus de renseignements n’hésitez pas à me contacter au 06 81 60 86 47.